Karriere-Coaching
Es geht um die berufliche Entwicklung – In Stuttgart & Umgebung
Karriere-Coaching für High Performance
Starte kraftvoll. Bleibe authentisch.
Erfolg im Beruf bedeutet heute mehr als Leistung: Es geht darum, Spitzenperformance mit Freude, Authentizität und Sinn zu verbinden.
Genau hier setzt mein Karriere-Coaching an. Ich begleite dich dabei, deine Ziele klar zu definieren, Hindernisse zu überwinden und eine Karriere zu gestalten, die nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllend ist.
Für wen ist mein Karriere-Coaching gedacht?
Mein Angebot richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die ihre Karriere bewusst gestalten wollen.
Menschen, die High Performance leben möchten – ohne dabei Leidenschaft, Werte oder Lebensbalance zu verlieren. Wenn du spürst, dass in dir mehr Potenzial steckt, als aktuell sichtbar ist, bist du hier richtig.
Dein Nutzen im Coaching:
- Klarheit über deine beruflichen Ziele und Werte
- Strategien für nachhaltigen Erfolg und Motivation
- Tools für Resilienz, Stressmanagement und Fokus
- Mut und Selbstvertrauen für deine nächsten Karriereschritte
- Persönliches Wachstum, das spürbar wirkt – im Job und privat
Mein Ansatz im High Performance Coaching:
Ich arbeite mit Methoden, die psychologisch fundiert und gleichzeitig praxisnah sind. Dabei schauen wir nicht nur auf äußere Ziele, sondern auch auf innere Blockaden, Muster und Überzeugungen. Denn echte Veränderung beginnt im Inneren – und entfaltet sich dann im Außen.
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Warum mit mir zusammen?
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Ich schaue nicht nur aufs Verhalten, sondern decke mit dir gemeinsam unbewusste Muster und Glaubenssätze auf – denn dort liegt viel von dem, was uns limitiert.
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Praxis & Wissenschaft gehen eine Verbindung ein: Methoden, die bewährt sind und für dich spürbar Wirkung zeigen.
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Mein Anspruch ist eine Veränderung, die nachhaltig ist – nicht nur Momentaufnahme, sondern dauerhaftes Wachstum.
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Ich coache echt, klar und empathisch – auf Augenhöhe und mit dem Blick fürs Ganze.
Für wen geeignet?
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Menschen, die beruflich wachsen wollen, ohne ihre Identität oder Begeisterung zu verlieren.
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Führungskräfte, Projektleiter*innen, die High Performance leben wollen – aber nachhaltig und im Einklang mit Werten.
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Personen, die spüren, dass da mehr drin ist, als aktuell sicht- oder spürbar ist.
Ablauf eines Coachingprozesses
1. Kontaktaufnahme
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Kostenloses Kennenlernen (telefonisch oder online)
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Klärung deiner aktuellen Situation und deiner Ziele
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Prüfung, ob Coaching für dich passend ist
2. Bedarfsanalyse & Zieldefinition
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Gemeinsame Analyse deiner Herausforderungen
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Festlegung konkreter Coaching-Ziele
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Vereinbarung von Rahmenbedingungen (Dauer, Frequenz, Formate)
3. Individueller Coachingplan
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Entwicklung eines maßgeschneiderten Vorgehens
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Einsatz passender Methoden & Werkzeuge
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Transparente Abstimmung des Prozesses
4. Umsetzung & Begleitung
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Regelmäßige Coaching-Sessions (persönlich oder online)
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Reflexion, Impulse und praktische Übungen
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Unterstützung bei der Umsetzung im Alltag
5. Evaluation & Abschluss
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Gemeinsame Überprüfung der Zielerreichung
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Reflexion der Entwicklungsschritte
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Entscheidung über Abschluss oder mögliche Weiterführung
6. Nachhaltigkeit & Transfer
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Tipps und Tools für den langfristigen Erfolg
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Optional: Follow-up-Session nach einigen Wochen
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Sicherstellung, dass Veränderungen nachhaltig wirken
Bist du bereit, dich beruflich aufs nächste Level zu bringen?
Dann lass uns sprechen – ganz unverbindlich.
FAQ
Häufig gestellte Fragen zum Coaching
Wie kann ich Kontakt aufnehmen?
Sende mir eine Nachricht über das Kontaktformular oder buche direkt ein kostenfreies Erstgespräch (30 Min.). Am besten schilderst du mir bereits vorab, was dich beschäftigt. Gerne nehme ich mir 30 Min. Zeit, damit wir über dein Anliegen sprechen können und wir prüfen können, ob eine Zusammenarbeit Sinn macht.
Bei einer Beauftragung sende ich dir vorab eine Coaching-Vereinbarung und einen kurzen Fragebogen. Danach kann es direkt losgehen.
Was kostet eine Coaching-Sitzung?
Das kommt ganz darauf an, ob du als Privatperson ein Coaching buchst oder über deinen Arbeitgeber. Je nach Umfang und Anliegen erstelle ich dir ein individuelles Angebot.
Wie läuft eine Coaching-Session ab?
Nach der Auftragsklärung vereinbaren wir direkt die ersten Termine. Je Sitzung plane ich in der Regel 90-120 Minuten ein. Aus der Erfahrung kann ich sagen, dass du mit 5 bis 10 Sitzungen rechnen solltest. Eine Sitzung kann bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenfrei abgesagt werden. Bei nicht rechtzeitiger Absage, erlaube ich mir, eine Zeitstunde (60 Min.) zu berechnen.
Kann ich das Coaching auch über ein Rezept vom Hausarzt abrechnen?
Nein. Ich bin Coach und kein Therapeut. Somit rechne ich meine Dienstleistung auf Stundenbasis ab und auch nur, solange wir uns im Rahmen eines Coachings bewegen. Sollte sich herausstellen, dass eine Therapie erforderlich wird, werde ich das Coaching abbrechen und einen entsprechenden Hinweis geben.
Gibt es auch die Möglichkeit eines digitalen Coachings?
Ja, die Möglichkeit besteht auch, sofern die Methode, die ich wähle digital umsetzbar ist. Das wird im Vorfeld immer abgesprochen.
Du hast die Wahl zwischen Teams und ZOOM.
Welches Online-Tool wird dabei verwendet?
Du hast die Wahl zwischen Teams und ZOOM.
Mit welchen Methoden wird in den Coachings gearbeitet?
Ich arbeite mit den Methoden aus dem Bereich Psychodrama, Kognition, Verhaltenstherapie, Systemisches Coaching, Hypnose bzw. Trance sowie Embodiment (Körperarbeit).
In der Regel wird Körper, Gedanken und Psyche mit einbezogen.